Treinos completos e dietas personalizadas geradas por IA, com gamificação que te mantém constante, acompanhamento de evolução e uma comunidade pra treinar junto.
Da primeira série ao acompanhamento de exames — a plataforma cobre o ciclo completo do seu treino.
Split completo com vários exercícios por grupo muscular, ajustado ao seu objetivo, nível e equipamento. Não gostou de um exercício? Troque por um equivalente sem repetir o que já tem no treino.
Cronômetro com tempo-alvo por exercício, XP por treinar no ritmo certo, níveis, sequências e conquistas. Treinar vira jogo.
Metas de calorias e macros calculadas pra você, com cardápio por refeição. Troque qualquer alimento por um equivalente nutricional.
Registre peso e medidas e acompanhe gráficos de progresso ao longo do tempo. Veja sua transformação em números.
Envie seus exames e receba uma explicação educativa, com sinalização do que merece atenção — sempre orientando procurar um profissional.
Defina sua própria recompensa e a meta pra liberá-la. Treinou 15 dias? Rodízio japonês desbloqueado. A IA ajusta a meta ao seu esforço.
Responda um perfil rápido: meta, nível, frequência e equipamento.
A IA monta tudo na hora, pronto pra usar já no mesmo dia.
Cronometre cada exercício, marque como feito e ganhe XP.
Acompanhe seu progresso e divida conquistas com a comunidade.
Experimente todos os recursos gratuitamente por 7 dias. Sem cartão para começar.
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